Indira Sudiro Ajak Wanita Indonesia Hidup Sehat dengan Harmoni Jiwa, Tubuh, dan Pikiran

JAKARTA – Indira Sudiro mengajak perempuan Indonesia untuk hidup sehat baik secara jiwa dan raga. Sadar akan manfaat hidup sehat, Indira menekankan pentingnya keseimbangan jiwa, tubuh, dan pikiran demi kesejahteraan secara keseluruhan. Hal tersebut disampaikan oleh Indira saat menghadiri talkshow bersama Be Beautiful Inside Out yang diselenggarakan di Jakarta pada Kamis, 16 Mei 2024.

Dalam acara tersebut, Indira yang dikenal sebagai Body Wellness Coach mengungkapkan bahwa setiap perempuan harus memiliki body wellness yang seimbang antara jiwa, tubuh, dan pikiran. Menurutnya, hal ini dapat dicapai dengan menyelaraskan ketiga aspek tersebut.

Indira, yang memiliki nama asli Indira Paramarini Soediro, juga menekankan pentingnya perempuan Indonesia untuk menjaga diri. Selain menjaga kesehatan fisik, ia juga mengingatkan pentingnya perhatian terhadap kesehatan mental dan spiritual.

Also Read:

Taoge untuk Kesuburan Pria: Mitos atau Fakta?

Ia mengajak para perempuan untuk menyadari pentingnya pengembangan diri melalui pendekatan keselarasan antara tubuh, pikiran, dan jiwa. Salah satu cara yang disarankan oleh Indira adalah dengan rajin berolahraga.

“Kita harus terus bergerak. Dengan bergerak, tidak hanya secara fisik, tapi juga olahraga. Selain itu, tubuh juga perlu diberikan nutrisi yang cukup dan perlu ada self care untuk merawat diri. Semua ini harus dilakukan untuk mendapatkan jiwa yang sehat,” jelas Indira.

Di sisi lain, Indira juga sedang menghadapi permasalahan hukum yang menyangkut keluarganya. Ia sedang berjuang untuk mempertahankan akta wasiat orang tuanya yang dibatalkan oleh adik kandungnya. Hingga saat ini, Indira telah menjalani 16 sidang di Pengadilan Agama Jakarta Selatan.

“Saya sedang menghadapi permasalahan hukum yang menyangkut keluarga saya. Saya masih berjuang untuk mendapatkan keadilan dan saya yakin bahwa keadilan akan ditegakkan,” ujar Indira.

Indira berharap bahwa majelis hakim akan membuat keputusan yang adil dalam permasalahannya ini. Baginya, ini bukan hanya masalah hak dan kewajiban, tapi juga merupakan amanah dari kedua orang tuanya yang harus ia jalankan.

Dengan semangat dan tekad yang kuat, Indira terus berjuang untuk mendapatkan keadilan yang ia inginkan. Meskipun menghadapi berbagai tantangan, ia tetap berkomitmen untuk hidup sehat dan membantu perempuan Indonesia untuk mencapai body wellness yang seimbang.